לקוח קיים ?

טיפים מהמומחה

טיפים מהמומחה

< בחזרה לרשימת הכתבות

10 טיפים פשוטים לשיער חזק, מבריק ובריא

הכנתי במיוחד בשבילך את הטיפים שיעזרו לך לשמור על שיער בעל מראה בריא ויפה. תהני.

1. תזונה נכונה – תאי השיער גדלים מהר יותר מכל שאר תאי הגוף, אך מכיוון שהם אינם חיוניים להישרדות, הם גם הראשונים שנפגעים מתזונה לקויה. לכן, כדי לשמור על שיער בריא וחזק, חשוב להקפיד לצרוך מאכלים עשירים בברזל, כגון עלים ירוקים למיניהם, דגים, זרעים ודגנים מלאים, וחלבונים הנמצאים במאכלים כגון סויה, עדשים, מוצרי חלב, קינואה ועוד.

אלונה שכטר זרעים ודגנים מלאים

2. תספורות תכופות – כדי להימנע מהיווצרות של קצוות מפוצלים ולשמור על מראה שיער בריא ורענן, מומלץ לעשות תספורת קצוות לעיתים קרובות – בערך חצי סנטימטר כל 6-8 שבועות.

אלונה שכטר תספורת שיער

3. חפיפות פחות תכופות – חפיפה תכופה מדי יכולה להזיק לשיער, לכן מומלץ לא לחפוף כל יום, אלא כל יומיים או שלושה.

אלונה שכטר חפיפת שיער

4. שמפו על בסיס צמחי מרפא – בימים שאת כן חופפת, רצוי כמובן להשתמש בשמפו שאינו מכיל חומרים מזיקים לשיער לכן כדי לשמור על בריאות השיער חשוב להשתמש בשמפו על בסיס צמחי מרפא כגון השמפו הרבאלי שלנו.

אלונה שכטר שמפו הרבאלי

5. עיסוי קרקפת – החפיפה היא הזדמנות מצוינת לפנק את עצמך עם עיסוי קרקפת נמרץ שמסייע גם להקצפה והחדרת השמפו וגם לשיפור זרימת הדם, שתורמת אף היא לבריאות ומראה השיער. את השיער עצמו, עם זאת, רצוי לעסות בעדינות כדי שלא לפגוע בשיער שהוא עדין ושביר הרבה יותר.

אלונה שכטר חפיפה ומסאג׳ לקרקפת

6. שמן במקום מרכך – רוב המרככים, גם אם בטווח הקצר נראה שהם מסייעים למראה השיער, בטווח הרחוק גורמים לתוצאה הפוכה ולמעשה מייבשים את השיער ויכולים להגביר את האפשרות של נשירה בעקבות ריכוך השורש של השיערה. לכן, במקום מרכך, מומלץ להשתמש בשמן, כגון הליטוף - שמן הזנה לשיער שלנו, המספק לשיער מינרלים, ויטמינים וחומרים חיוניים נוספים המחזקים את שורשי השיער ובאופן כללי מסיעים לבריאותו.

אלונה שכטר ליטוף שמן הזנה לשיער

7. שטיפה קרה – מומלץ לאחר החפיפה לשטוף את השיער באמצעות מים קרים, המסייעים לשמירה על שיער בריא ומבריק יותר.

אלונה שכטר דוגמנית ומים קרים

8. אחידות מותגים – רצוי להשתמש באותו מותג לחפיפה וריכוך השיער שכן המוצרים של כל מותג מכילים חומרים פעילים המשלימים זה את זה. במקרה של שילוב בין מותגים שונים ישנו מצב להגיע לניגוד חומרים פעילים.

אלונה שכטר סט טיפוח לשיער שמפו הרבאלי שמן ליטוף וסרום לשיער

9. הגנה מתמשכת – השיער שלנו הוא עדין ושברירי וחשיפה ממושכת לגורמים כגון שמש חזקה, זיהום וכל המזיקים האחרים שנמצאים סביבנו יכולים לפגוע בו ולגרום למראה דהוי ויבש. כדי להגן על השיער שלך לאורך זמן רצוי שתשתמשי בסרום לשיער, את יכולה לנסות את הסרום שלנו המבוסס על שמן פשתן ומתאים במיוחד לאקלים הישראלי.

אלונה שכטר סרום לשיער

10. מסכה ביתית טבעית – מדי פעם כדאי לספק לשיער שלך קצת יותר הזנה ותשומת לב. אבל זה לא חייב להיות יקר או לקחת הרבה זמן - ערבבי קצת שמן זית עם דבש ומעט אבקת קינמון, עשי לתוך השיער והשאירי למשך 15 דקות. בסיום שטפי את השיער.

אלונה שכטר מסכת הזנה טבעית לשיער על בסיס דבש שמן זית וקינמון

את מוזמנת לספר לי איך את מטפלת בשיערך

תודה ובהצלחה

אלונה שכטר