כיצד תכיני את עורך לעונה הכי פורחת בשנה?

האביב כבר פה ואיתו מגוון תסמינים, פריחות ויובש בעור. כמיליון ישראלים חווים בתקופת האביב נזלת, עיטושים, גרד בעיניים ופריחה בעור. או במילה אחת – אלרגיה. בחילופי עונות אנחנו עדים גם לאסתמה של העור ובמקרים מסוימים לפריחה חריפה שעלולה להוביל לפיגמנטציה.

האביב כבר פה ואיתו מגוון תסמינים, פריחות ויובש בעור. כמיליון ישראלים חווים בתקופת האביב נזלת, עיטושים, גרד בעיניים ופריחה בעור. או במילה אחת – אלרגיה. בחילופי עונות אנחנו עדים גם לאסתמה של העור ובמקרים מסוימים לפריחה חריפה שעלולה להוביל לפיגמנטציה.

החדשות הטובות הן, שלרוב הפריחות אינן מהוות סכנה בריאותית אבל חשוב לטפל בהן וחשוב מכך – להימנע מהן.

ריכזתי עבורך חמישה טיפים קלים ופשוטים לביצוע, שאת חייבת לעצמך ולעור הפנים שלך במיוחד עכשיו בתקופת האביב.

מתחילים.

1. לחות, לחות, לחות

העור שלנו הוא הראשון להגיב לשינויים במזג האוויר ואחת התופעות הנפוצות ביותר – היא עור יבש. כיצד תדעי שעורך יבש? כאשר תרגישי את העור מתוח, ורגיש למגע עד לרמה שהבעות פנים מורגשות בעור. כשאת חווה תסמינים אלה – דעי כי עורך יבש וצמא ללחות.

אבל פה עליך להיות חכמה: גם אם תמרחי קרם לחות על עורך יומם ולילה, לא תראי תוצאות אם לא תקפידי על שני פתרונות שאני קוראת להם – “הפתרון מבפנים ומבחוץ”.

תתחילי מבפנים

העור שלך צמא ללחות. מהי לחות? ניחשת נכון – מים. העור שלנו מורכב משלוש שכבות: השכבה החיצונית, “אפידרמיס”, שכבת העומק – “היפורדמיס” והשכבה האמצעית – “הדרמיס”. כל שכבות העור זקוקות למים על בסיס קבוע. ומאגר המים המרכזי טמון בשכבת הדרמיס. כאשר העור סובל מחוסר במים, ההשפעה על עור הפנים תהיה בנפילה, קמטוטים וחספוסים של העור. לחות בעור למעשה היא מים ולכן חשוב שתעניקי את כל הלחות מבפנים:

• *שתי לפחות 8 כוסות מים ביום.

• *הקפידי לשלב ירקות עשירים במים (ובויטמינים) בכל ארוחה.

הפתרונות הללו הם גם הדרך שלך לייצר שגרת חיים השומרת על עורך וגופך לאורך זמן אז כדאי ליישם אותם בכל עונה.

תמשיכי מבחוץ

מה לגבי שגרת הטיפוח שלך? התחילי לשלב סרום בשגרת הטיפוח!

הסרום לוכד את הלחות שבקרם ומשמש כמעין מתווך בין עור הפנים לקרם הלחות שנמרח עליו. התוצאה היא ספיגה יעילה יותר של כל חומרי הלחות.

דווקא בתקופה זו אני ממליצה לך לשלב שגרת טיפוח של ניקוי בסבון – סרום – לחות פעמיים ביום.

2. גווני את קרם הפנים שלך – העור מתרגל, הוא לא מגיב יותר

העור שלנו משתנה עם הזמן והגיל ובמהלך הזמן הוא מגיב אחרת לחומרים הפעילים שנמצאים בקרם הלחות – אפילו אם את משתמשת בו שנים. ככל שקרם הלחות שלך מורכב מרכיבים טבעיים, כך יגדל הסיכוי כי הקרם לא יחולל תגובה אלרגנית ויתאים לכל סוגי העור.

דווקא בתקופה זו של אלרגיות ורגישויות, אני מציעה לך לחזור לטבע. השתמשי בקרמים עשירים בחומרים טבעיים ובתמציות צמחים. הקרמים שלי, כולם מבוססים על טהרת החומרים הטבעיים כדי להעניק מיצוי מיטבי של כל הויטמנים, המינרלים והסגולות הרפואיות שהטבע מעניק לנו.

3. שוכחת לנקות את הפנים?

דעי כי אם תמרחי קרם לחות על פנים שלא עברו ניקוי יסודי בסבון אנטיספטי, את עלולה אפילו לייצר נזק לעור: קרם הלחות יספוח פנימה את עודפי האיפור והשומן שהצטברו לאורך היום על העור, והתוצאה היא שתהיי חשופה יותר לפצעונים וחטטים.

ניקוי פנים בסבון אנטיספטי הינה פעולה פשוטה שצריכה להיות חלק משגרת היום יום שלך. ממש כמו צחצוח שיניים. אל תדחי אותה אפילו לא לערב אחד. קיימים בשוק היום מגוון סבוני ניקוי יעילים ומהירים לשימוש. מוזמנת להכיר את סבון הפנים שלנו.

4. פנקי את עורך בהזנת לילה

דווקא בתקופה זו, העור זקוק יותר להזנה. תקופה זו לא בהכרח מיטיבה עם טיפולי פילינג למיניהם וחשוב לתת לעור דווקא בתקופות יובש וחילופי עונות, הזנה ולחות.

ההמלצה שלי – הורידי את תדירות השימוש בסבון הפילינג בתקופה זו והעלי את תדירות השימוש בהזנה – קרמים עשירים בלחות, וקרמים טיפוליים ללילה. העור שלך יודה לך.

5. מסיכה!

לצערי לא הרבה מהנשים בארץ משלבות מסיכת לחות בשגרת הטיפוח שלהן וחבל. מסיכה לפנים, נעדה להזין את העור באופן אינטנסיבי. תדירות שימוש במסיכה של פעם בשבוע, מספיקה כדי להעניק לעור הקלה, הזנה ולחות עמוקה.

זכרי – כשם שאת משתמשת במסיכה לשיער לפחות פעם בשבוע, חשוב לשלב את אותה שגרה לעור הפנים ובמיוחד עכשיו בתקופת היובש. חפשי מסיכות על טהרת החומרים הטבעיים למיצוי מיטבי של כל הויטמינים והלחויות לעור.

יש לך שאלה? מוזמנת ליצור איתי קשר.

שלך,

אלונה שכטר